肩こりの意外な原因

公開日: : 最終更新日:2014/02/15 肩こりの予防法と治療法

悪い姿勢や同じ姿勢を長時間続けていること。
肩の筋肉が重力に負けてしまうアジア人特有の原因。

一般的な肩こりの原因は、このようなものと考えられています。しかし、原因はそれ だけではありません。

一見、肩こり原因としては関係ないようなことがなって大きく影響しているのをご存 知でしょうか。

その中でも比較的みなさんが知っているのは、目の疲れによる肩こりでしょう。

なくてはならないパソコンですが、パソコンを使うことによって現代の生活は、目を 酷使する機会が非常に多くなっています。

また、モニターを常に眺めていることやゲームの普及によって近眼の人々が増加して いるのですね。

そのため、メガネやコンタクトレンズが、自分の目に合っていないことでの目の疲労 も考えられます。

そのほかの肩こりの意外な原因は、狭心症や心筋梗塞なども上げられます。

狭心症や心筋梗塞などになると、肩から背中にかけてコリが激しくなります。

痛みを伴うコリが発生するのです。

高血圧や低血圧、糖尿病、胃炎などの内臓系の病気の場合も同じです。
内臓系の病気の場合も肩こりを強く感じる場合がありますので注意してください。

さらに、歯周病や噛み合わせの悪さなども肩こりに影響するのです。
これもひどい肩こりを発生させますから、派が原因であることを疑ってみる必要があ りそうです。

最後に近年増加している心の病も肩こりに大きな影響を与えます。
うつ病などによる精神的な緊張は筋肉内の血管収縮を無意識的に起こします。
そのため肩こりを引き起こします。

強いストレスを感じているなら肩こりの原因は、ストレスかもしれません。

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